Banyak orang yang melakukan perjalanan tanpa persiapan sama sekali, “go show aja deh”, begitu kira-kira komentar mereka pada saat hendak melangsungkan perjalanan. Berikut sedikit tips sebelum melakukan perjalanan.

Istirahat Cukup

istirahat cukup (image copyright by their respective)

istirahat cukup

Kegiatan yang kelihatannya sepele ini sebenarnya berpengaruh cukup besar terhadap sukses tidaknya suatu perjalanan. Kurangnya istirahat dapat memicu gangguan mental dan fisik. Bila salah satunya terganggu, bukan tidak mungkin  perjalanan yang semula menyenangkan berbalik 180 derajat menjadi perjalanan yang membosankan. Tambahkan sedikit dengan terpencilnya lokasi perjalanan anda, maka perjalanan anda menjadi sebuah malapetaka sempurna. Ingat, Setiap kegiatan outdoor hampir dapat dipastikan, selalu menuntut waktu (aktifitas) yang lebih banyak daripada kegiatan harian seperti bekerja dan bersekolah. Dengan kata lain, waktu istirahat anda jauh lebih sedikit lagi dari biasanya. Selain kondisi tubuh menjadi fit dan awareness terjaga, istirahat yang cukup juga dapat membuat perjalanan anda jauh lebih menyenangkan.

Continue reading